{"id":6749,"date":"2020-01-03T15:13:42","date_gmt":"2020-01-03T17:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viavini.com.br\/blog-de-vinhos\/?p=6749"},"modified":"2025-02-11T15:16:19","modified_gmt":"2025-02-11T18:16:19","slug":"6-motivos-para-inserir-vinho-na-sua-alimentacao-diaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viavini.com.br\/blog-de-vinhos\/6-motivos-para-inserir-vinho-na-sua-alimentacao-diaria\/","title":{"rendered":"6 motivos para inserir vinho na sua alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria"},"content":{"rendered":"\t\t
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Ouvimos dizer o tempo todo que uma ta\u00e7a de vinho por dia faz bem \u00e0 sa\u00fade, n\u00e3o \u00e9 mesmo? E n\u00e3o \u00e9 mentira! O vinho possui uma subst\u00e2ncia chamada resveratrol que possui in\u00fameros benef\u00edcios para o corpo humano.<\/p>\n

<\/p>\n

O resveratrol est\u00e1 presente nas cascas das\u00a0uvas tintas<\/a>\u00a0e tem grande influ\u00eancia no nosso corpo. Pode trazer benef\u00edcios ao cora\u00e7\u00e3o, combatendo o envelhecimento precoce e ajudando na forma\u00e7\u00e3o do colesterol bom (HDL).<\/p>\n

<\/p>\n

Mas \u00e9 claro, o consumo deve ser moderado.!<\/p>\n

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Al\u00e9m do resveratrol, listamos alguns motivos do porqu\u00ea voc\u00ea deve inserir vinho na sua alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. Confira!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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1 Previne doen\u00e7as<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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O vinho cont\u00e9m propriedades antioxidantes, que s\u00e3o capazes de diminuir em 24% o risco de uma pessoa ter c\u00e2ncer. Al\u00e9m do c\u00e2ncer, uma ta\u00e7a di\u00e1ria pode prevenir tamb\u00e9m doen\u00e7as como \u00falceras, gastrites e infec\u00e7\u00f5es por bact\u00e9rias.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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2 Combate dores articulares<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Voc\u00ea sabia que o vinho tem uma capacidade analg\u00e9sica tamb\u00e9m? Principalmente para pessoas com mais de 40 anos, o consumo moderado de vinho ajuda a fortalecer os ossos, veias e art\u00e9rias, al\u00e9m de prevenir outras doen\u00e7as que poderiam surgir no futuro, como a osteoporose e varizes. Esse efeito ocorre devido \u00e0s caracter\u00edsticas anti-inflamat\u00f3rias do vinho.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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3 Evita o ganho de peso<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tudo em excesso engorda, at\u00e9 mesmo o vinho!<\/p>\n

<\/p>\n

Mas calma, entre as bebidas alco\u00f3licas, o vinho \u00e9 a que possui menos calorias e \u00e9 a que menos se transforma em gorduras localizadas. Uma pesquisa feita pela universidade do Colorado concluiu que pessoas saud\u00e1veis podem beber at\u00e9 duas ta\u00e7as de vinho di\u00e1rias sem alterar seu peso corporal! O importante \u00e9 consumir moderadamente.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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4 Aumenta o desempenho do c\u00e9rebro<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Uma pesquisa feita na Noruega concluiu que pessoas que consomem vinho, chocolate e ch\u00e1 apresentavam melhores pontua\u00e7\u00f5es em testes cognitivos. A associa\u00e7\u00e3o foi independente para cada alimento e foi o vinho quem chamou mais aten\u00e7\u00e3o, sendo principal ativador das fun\u00e7\u00f5es cerebrais. Ele tamb\u00e9m ajuda a preservar a mem\u00f3ria, principalmente para pessoas que se encontram na terceira idade.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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5 Libera endorfina<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A endorfina \u00e9 um pept\u00eddeo de um grupo de prote\u00ednas com fortes caracter\u00edsticas analg\u00e9sicas que s\u00e3o respons\u00e1veis pela sensa\u00e7\u00e3o de bem estar do corpo humano. De acordo com um estudo da Universidade da Calif\u00f3rnia, o vinho libera endorfinas em nosso organismo, gerando uma sensa\u00e7\u00e3o de tranquilidade e relaxamento.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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6 Limpa o paladar<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Gra\u00e7as \u00e0s propriedades adstringentes do vinho \u2013 alta capacidade de reagir com materiais insol\u00faveis \u2013 o sabor dos alimentos \u00e9 percebido com muito mais intensidade! Isso porque o vinho reduz o sabor das gorduras, sendo uma bebida excelente para depois do consumo de carnes. \u00d3tima desculpa para incluir o vinho em jantares, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n

<\/p>\n

Com tantos benef\u00edcios,o que voc\u00ea est\u00e1 esperando para incluir o vinho na sua alimenta\u00e7\u00e3o? Al\u00e9m de harmonizar muito bem com diversos pratos, bons vinhos fazem bem para o seu corpo e at\u00e9 para o c\u00e9rebro!<\/p>\n

<\/p>\n

O que voc\u00ea achou das nossas dicas? Conhece mais benef\u00edcios do\u00a0vinho<\/a>\u00a0para a nossa alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria? Conte para a gente nos coment\u00e1rios!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ouvimos dizer o tempo todo que uma ta\u00e7a de vinho por dia faz bem \u00e0 sa\u00fade, n\u00e3o \u00e9 mesmo? E n\u00e3o \u00e9 mentira! O vinho possui uma subst\u00e2ncia chamada resveratrol que possui in\u00fameros benef\u00edcios para o corpo humano.<\/p>\n\n

O resveratrol est\u00e1 presente nas cascas das\u00a0uvas tintas<\/a>\u00a0e tem grande influ\u00eancia no nosso corpo. Pode trazer benef\u00edcios ao cora\u00e7\u00e3o, combatendo o envelhecimento precoce e ajudando na forma\u00e7\u00e3o do colesterol bom (HDL).<\/p>\n\n

Mas \u00e9 claro, o consumo deve ser moderado.!<\/p>\n\n

Al\u00e9m do resveratrol, listamos alguns motivos do porqu\u00ea voc\u00ea deve inserir vinho na sua alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. Confira!<\/p>\n\n

Previne doen\u00e7as<\/h2>\n\n

O vinho cont\u00e9m propriedades antioxidantes, que s\u00e3o capazes de diminuir em 24% o risco de uma pessoa ter c\u00e2ncer. Al\u00e9m do c\u00e2ncer, uma ta\u00e7a di\u00e1ria pode prevenir tamb\u00e9m doen\u00e7as como \u00falceras, gastrites e infec\u00e7\u00f5es por bact\u00e9rias.<\/p>\n\n

Combate dores articulares<\/h2>\n\n

Voc\u00ea sabia que o vinho tem uma capacidade analg\u00e9sica tamb\u00e9m? Principalmente para pessoas com mais de 40 anos, o consumo moderado de vinho ajuda a fortalecer os ossos, veias e art\u00e9rias, al\u00e9m de prevenir outras doen\u00e7as que poderiam surgir no futuro, como a osteoporose e varizes. Esse efeito ocorre devido \u00e0s caracter\u00edsticas anti-inflamat\u00f3rias do vinho.<\/p>\n\n

Evita o ganho de peso<\/h2>\n\n

Tudo em excesso engorda, at\u00e9 mesmo o vinho!<\/p>\n\n

Mas calma, entre as bebidas alco\u00f3licas, o vinho \u00e9 a que possui menos calorias e \u00e9 a que menos se transforma em gorduras localizadas. Uma pesquisa feita pela universidade do Colorado concluiu que pessoas saud\u00e1veis podem beber at\u00e9 duas ta\u00e7as de vinho di\u00e1rias sem alterar seu peso corporal! O importante \u00e9 consumir moderadamente.<\/p>\n\n

Aumenta o desempenho do c\u00e9rebro<\/h2>\n\n

Uma pesquisa feita na Noruega concluiu que pessoas que consomem vinho, chocolate e ch\u00e1 apresentavam melhores pontua\u00e7\u00f5es em testes cognitivos. A associa\u00e7\u00e3o foi independente para cada alimento e foi o vinho quem chamou mais aten\u00e7\u00e3o, sendo principal ativador das fun\u00e7\u00f5es cerebrais. Ele tamb\u00e9m ajuda a preservar a mem\u00f3ria, principalmente para pessoas que se encontram na terceira idade.<\/p>\n\n

Libera endorfina<\/h2>\n\n

A endorfina \u00e9 um pept\u00eddeo de um grupo de prote\u00ednas com fortes caracter\u00edsticas analg\u00e9sicas que s\u00e3o respons\u00e1veis pela sensa\u00e7\u00e3o de bem estar do corpo humano. De acordo com um estudo da Universidade da Calif\u00f3rnia, o vinho libera endorfinas em nosso organismo, gerando uma sensa\u00e7\u00e3o de tranquilidade e relaxamento.<\/p>\n\n

Limpa o paladar<\/h2>\n\n

Gra\u00e7as \u00e0s propriedades adstringentes do vinho \u2013 alta capacidade de reagir com materiais insol\u00faveis \u2013 o sabor dos alimentos \u00e9 percebido com muito mais intensidade! Isso porque o vinho reduz o sabor das gorduras, sendo uma bebida excelente para depois do consumo de carnes. \u00d3tima desculpa para incluir o vinho em jantares, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n

Com tantos benef\u00edcios,o que voc\u00ea est\u00e1 esperando para incluir o vinho na sua alimenta\u00e7\u00e3o? Al\u00e9m de harmonizar muito bem com diversos pratos, bons vinhos fazem bem para o seu corpo e at\u00e9 para o c\u00e9rebro!<\/p>\n\n

O que voc\u00ea achou das nossas dicas? Conhece mais benef\u00edcios do\u00a0vinho<\/a>\u00a0para a nossa alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria? Conte para a gente nos coment\u00e1rios!<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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